Перевірка рівня тривожності (GAD-7)
2
Наскільки оцінюєш тест?
0 з 5
Психологія
7 запитань
Перевірка рівня тривожності (GAD-7)

Перевірка рівня тривожності (GAD-7)

Шкала GAD-7 дозволяє швидко оцінити ступінь вираженості тривожного стану за останні 2 тижні. Це науково обґрунтований метод скринінгу загального тривожного розладу. Міжнародна шкала оцінки генералізованого тривожного розладу допоможе визначити вираженість симптомів тривоги та краще зрозуміти свій емоційний стан.

Почати тест

Інші тести категорії "Психологія"

Всі тести
  • Тест на самооцінку Розенберга 5

    Тест на самооцінку Розенберга

    Визначте рівень своєї самоповаги за допомогою найбільш визнаного у світі психологічного інструменту. Тест допоможе зрозуміти, як ви насправді ставитеся до своїх досягнень та особистості. 10 запитань допоможуть оцінити самосприйняття, рівень самоповаги та ставлення до власних можливостей. Дізнайтеся, наскільки здоровою є ваша самооцінка.

  • Як ти виражаєш свої почуття 4.5

    Як ти виражаєш свої почуття

    Цей тест допоможе вам зрозуміти свій унікальний емоційний почерк. Це ключ до більш глибокого самопізнання та ефективного спілкування. Визнач, чи ти говориш про почуття прямо, демонструєш їх через вчинки, творчість або віддаєш перевагу більш стриманим проявам.

  • Твій психологічний вік 3.3

    Твій психологічний вік

    Відповідай на прості запитання та відкрий, чи твій внутрішній світ відповідає молодому драйву, зрілій мудрості чи навіть дитячій безпосередності.

  • Тест на логіку 5

    Тест на логіку

    Питання для розвитку та перевірки вашого логічного мислення. Дайте відповідь на цікаві питання, щоб дізнатися, наскільки ви уважні та кмітливі. На вас чекають 10 цікавих логічних задач, загадок і питань на уважність. Дізнайтеся свій рівень логічного мислення та перевірте, наскільки швидко ви знаходите правильні рішення.

  • Тест на тип харчової поведінки (DEBQ) 5

    Тест на тип харчової поведінки (DEBQ)

    Цей тест допоможе визначити, чи схильні ви до емоційного, обмежувального або зовнішнього стилю харчування. Цей тест створений на основі опитувальника DEBQ (Dutch Eating Behavior Questionnaire) і призначений лише для самооцінки. Його результат не є медичним діагнозом і не може підтвердити або спростувати наявність розладу харчової поведінки чи інших медичних станів.

  • Шкала дисоціативних станів (DES) 4.2

    Шкала дисоціативних станів (DES)

    Чи буває у вас відчуття відстороненості від свого тіла або світу? Пройдіть тест DES, щоб зрозуміти, наскільки часто ви переживаєте дисоціативні стани. Цей тест створений на основі шкали DES (Dissociative Experiences Scale) і призначений лише для самооцінки. Його результат не є медичним діагнозом і не може підтвердити або спростувати наявність дисоціативного розладу чи будь-якого іншого психічного захворювання.

  • Яка твоя домінуюча риса характеру? 4.6

    Яка твоя домінуюча риса характеру?

    Хочеш дізнатися, яка твоя головна риса характеру? Відповідайте на запитання про життєві цінності, спілкування, прийняття рішень і реакцію на труднощі, щоб визначити, що найбільше впливає на вашу особистість.

  • Тип темпераменту Айзенка (EPI) 3.3

    Тип темпераменту Айзенка (EPI)

    Визначте свій тип темпераменту за допомогою тесту Айзенка: Сангвінік, Холерик, Флегматик, Меланхолік. Оцініть рівень екстраверсії та емоційної стійкості. Результати не є медичною або психологічною діагностикою та не можуть використовуватися як офіційний висновок про особистість. Для глибокого аналізу психологічних особливостей рекомендується звернутися до фахівця.

  • Шкала тяжкості панічного розладу (PDSS) 5

    Шкала тяжкості панічного розладу (PDSS)

    Перевірте частоту та силу панічних атак за останній тиждень. Тест PDSS допоможе визначити, наскільки панічний розлад впливає на ваше життя. Цей тест створений на основі Шкали тяжкості панічного розладу (PDSS) і призначений лише для самооцінки. Його результат не є медичним діагнозом і не може підтвердити або спростувати наявність панічного розладу.

  • Яку людину ти шукаєш? 3.5

    Яку людину ти шукаєш?

    Пройди тест та дізнайся, хто саме підходить тобі найбільше, яка людина зробить твоє життя гармонійним і щасливим. Відповідай на запитання про стосунки, цінності та спілкування й отримай цікавий результат з описом твоїх романтичних уподобань.

  • Тест на РДУГ у дорослих 4.3

    Тест на РДУГ у дорослих

    Цей тест базується на міжнародній шкалі самодіагностики ASRS-V1.1. Він допоможе вам зрозуміти, наскільки ваші симптоми відповідають профілю Синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ). Відповідайте на 18 запитань про концентрацію уваги, організацію справ, імпульсивність і гіперактивність, щоб оцінити рівень відповідності симптомам РДУГ та дізнатися більше про особливості своєї поведінки.

  • Чи готовий ти до серйозних стосунків? 3

    Чи готовий ти до серйозних стосунків?

    Цей психологічний тест допоможе тобі провести чесну саморефлексію. Він оцінить ключові аспекти: емоційну доступність та готовність до компромісів. Дізнайся, наскільки ти готовий до спільного майбутнього, відповідальності та довготривалих відносин.

Про що вікторина "Перевірка рівня тривожності (GAD-7)":

Що таке тест GAD-7?

GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) — це міжнародно визнана шкала самооцінки, яка допомагає визначити рівень тривожності та виявити можливі ознаки генералізованого тривожного розладу.

Чи може тест GAD-7 поставити діагноз?

Ні. Тест використовується для скринінгу та оцінки симптомів тривоги. Остаточний діагноз може встановити лише кваліфікований психолог або психіатр після повноцінної консультації.

Що означає високий результат у тесті?

Високий результат свідчить про значний рівень тривожності, який може впливати на сон, концентрацію, роботу та повсякденне життя. У такому випадку варто розглянути можливість консультації зі спеціалістом.

Як часто можна проходити тест?

Тест можна проходити регулярно для відстеження змін свого стану. Багато людей використовують його для оцінки ефективності роботи зі стресом, психотерапії або змін способу життя.

Тести онлайн на будь-яку тему

  • Фільми

    Фільми

    Чи згадаєш, хто кого вбив у фіналі? Вгадай сюжет, персонажів і культові цитати з улюблених фільмів.

  • Серіали

    Серіали

    Від "Breaking Bad" до "Гри престолів" — перевір, наскільки добре ти пам’ятаєш сцени, діалоги і твістові моменти.

  • Мультфільми

    Мультфільми

    Disney, Pixar, DreamWorks — знайомі з дитинства сюжети, персонажі та жарти, які не забуваються.

  • Ігри

    Ігри

    Чи згадаєш, у якій грі був той меч? Локації, квести, NPC — згадай усе від ретро до AAA.

  • Музика

    Музика

    Угадай трек за рядком, стиль за обкладинкою чи виконавця за фоткою — перевір свою музичну пам’ять.

  • Психологія

    Психологія

    Тип особистості, стиль мислення, реакції в ситуаціях — дізнайся більше про себе за кілька хвилин.

  • Географія

    Географія

    Перевір свої знання країн, міст, річок та континентів. Вгадай прапори, столиці та цікаві географічні факти зі всього світу.

  • Історія

    Історія

    Від стародавніх цивілізацій до сучасних подій — перевір, наскільки добре ти знаєш історичні факти та дати

  • Спорт

    Спорт

    Вгадай футболіста за фото, клуб за емблемою чи перевір знання правил футбольної дисципліни