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Test de niveau d’anxiété (GAD-7)
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Psychologie
7 questions
Test de niveau d’anxiété (GAD-7)

Test de niveau d’anxiété (GAD-7)

L'échelle GAD-7 permet d'évaluer rapidement la sévérité de l'état anxieux au cours des deux dernières semaines. C'est une méthode de dépistage scientifiquement validée pour le trouble anxieux généralisé.

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De quoi parle le quiz "Test de niveau d’anxiété (GAD-7)":

Qu'est-ce que le questionnaire GAD-7 ?

Le GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) est une échelle d’auto-évaluation reconnue à l’international qui permet d’évaluer le niveau d’anxiété et de repérer d’éventuels signes de trouble anxieux généralisé.

Le GAD-7 peut-il poser un diagnostic ?

Non. C’est un outil de dépistage qui sert à évaluer les symptômes d’anxiété. Seul un psychologue ou un psychiatre qualifié peut établir un diagnostic définitif, après une consultation approfondie.

Que signifie un score élevé au questionnaire ?

Un score élevé indique un niveau d’anxiété important, susceptible d’affecter le sommeil, la concentration, le travail et la vie quotidienne. Dans ce cas, il peut être utile d’envisager une consultation avec un professionnel de santé mentale.

À quelle fréquence peut-on passer ce questionnaire ?

Vous pouvez le remplir aussi souvent que vous le souhaitez pour suivre l’évolution de votre état au fil du temps. Beaucoup de personnes l’utilisent pour évaluer les effets d’une thérapie, de techniques de gestion du stress ou de changements dans leur mode de vie.

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