Beko depresijos skaičiuoklė (BDI)
3
Kaip įvertintumėte testą?
0 iš 5
Psichologija
21 klausimų
Beko depresijos skaičiuoklė (BDI)

Beko depresijos skaičiuoklė (BDI)

Nustatykite depresinės būsenos lygį naudodami kliniškai patvirtintą Aarono Beko metodiką. Testas įvertina jūsų būseną per pastarąsias dvi savaites.

Pradėti testą

Kiti šios kategorijos testai "Psichologija"

Visi testai
  • ADHD testas suaugusiems 4

    ADHD testas suaugusiems

    Šis testas pagrįstas tarptautine savianalizės skale ASRS-v1.1. Jis padės jums suprasti, kiek jūsų simptomai atitinka dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD) profilį.

  • Koks tavo bendravimo stilius 5

    Koks tavo bendravimo stilius

    Kiekvienas iš mūsų turi savo bendravimo stilių: vieni kalba atvirai ir lengvai užmezga ryšį su žmonėmis, o kiti labiau linkę būti santūrūs ir atsargūs žodžiuose.

  • Tavo Paslėptos Baimės! 5

    Tavo Paslėptos Baimės!

    Šis testas padės atskleisti tavo paslėptas baimes ir suprasti, kaip jos veikia tavo gyvenimą. Sužinok, kas tave labiausiai neramina.

  • Kompulsyvus seksualinis elgesys (CSBI) 5

    Kompulsyvus seksualinis elgesys (CSBI)

    Ar jaučiate, kad seksualinės mintys ar veiksmai tampa nebekontroliuojami? Atlikite kompulsyvaus seksualinio elgesio patikros testą.

  • Edinburgo pogimdyminės depresijos skalė 5

    Edinburgo pogimdyminės depresijos skalė

    Patikrinkite savo emocinę būseną po kūdikio gimimo. Šis testas padės laiku atpažinti pogimdyminės depresijos požymius ir gauti reikiamą pagalbą.

  • Tavo psichologinis amžius 3.3

    Tavo psichologinis amžius

    Atsakyk į paprastus klausimus ir sužinok, ar tavo vidinis pasaulis atitinka jaunatvišką energiją, brandžią išmintį ar net vaikišką spontaniškumą.

  • Kiek tu esi introvertas ar ekstravertas? 4

    Kiek tu esi introvertas ar ekstravertas?

    Nustatyk savo socialinį stilių! Atlik testą ir sužinok, kiek tu esi introvertas ar ekstravertas, kad geriau suprastum savo elgesį.

  • Seu nível de confiança 1

    Seu nível de confiança

    Mūsų psichologinis testas padės sužinoti, kiek esi atviras bendraudamas ir ar gebi greitai užmegzti pasitikėjimu grįstus santykius.

  • Koks partnerio tipas tau tinka? 4.5

    Koks partnerio tipas tau tinka?

    Jis padės sužinoti, kokios savybės ir charakterio bruožai geriausiai dera su tavimi – tarsi du idealiai suderinti dėlionės gabaliukai.

  • Tavo vidinis archetipas 5

    Tavo vidinis archetipas

    Atskleisk savo psichologinį tipą, sužinok apie charakterį, motyvaciją ir paslėptus asmenybės bruožus.

  • Tavo psichologinis portretas 5

    Tavo psichologinis portretas

    Kiekvienas žmogus yra unikalus, tačiau psichologiniai testai padeda atskleisti charakterio bruožus, apie kuriuos kartais net neįtariame.

  • Belovo temperamento formulė 5

    Belovo temperamento formulė

    Sužinokite savo unikalią temperamento formulę. Belovo testas parodo jūsų charakterio procentinę sudėtį: sangvinikas, cholerikas, flegmatikas ir melancholikas.

Apie ką ši viktorina "Beko depresijos skaičiuoklė (BDI)":

Ką rodo Beko depresijos inventorius (BDI)?

Jis padeda įvertinti depresijos simptomų ryškumą — tokių kaip prislėgta nuotaika, susidomėjimo gyvenimu praradimas, nuovargis, kaltės jausmas ir kiti emociniai bei fiziniai požymiai, kurie gali lydėti depresiją.

Kam tinka šis testas?

Jis tinka suaugusiems, norintiems geriau suprasti savo emocinę būklę, prislėgtumo lygį ir tai, kaip stresas ar gyvenimo sunkumai gali paveikti jų psichologinę savijautą.

Ar aukštas rezultatas reiškia, kad turiu depresiją?

Ne. Aukštas rezultatas tik rodo simptomų buvimą, kurie gali būti susiję su depresine būkle. Diagnozei nustatyti būtina konsultacija su psichologu, psichoterapeutu ar psichiatru.

Kokius simptomus vertina šis testas?

Jis apima platų apraiškų spektrą: prislėgtą nuotaiką, pesimizmą, motyvacijos praradimą, miego problemas, nuovargį, sunkumus susitelkiant, apetito pokyčius ir kitus dažnus depresijos simptomų požymius.

Internetiniai testai bet kokia tema

  • Filmai

    Filmai

    Ar prisimeni, kas ką nužudė finale? Atspėk siužetą, personažus ir kultines citatas iš mėgstamų filmų.

  • Serialai

    Serialai

    Nuo „Breaking Bad“ iki „Sostų karų“ – patikrink, kaip gerai prisimeni scenas, dialogus ir netikėtus posūkius.

  • Multfilmai

    Multfilmai

    Disney, Pixar, DreamWorks – nuo vaikystės pažįstami siužetai, personažai ir juokingos situacijos, kurių neįmanoma pamiršti.

  • Žaidimai

    Žaidimai

    Prisimeni, kuriame žaidime buvo tas kardas? Vietovės, užduotys, NPC — prisimink viską nuo retro iki AAA.

  • Muzika

    Muzika

    Atpažink kūrinį pagal eilutę, stilių pagal viršelį arba atlikėją pagal nuotrauką — patikrink savo muzikinę atmintį.

  • Psichologija

    Psichologija

    Asmenybės tipas, mąstymo stilius, reakcijos į situacijas – sužinokite daugiau apie save per kelias minutes.

  • Geografija

    Geografija

    Patikrink savo žinias apie šalis, miestus, upes ir žemynus. Atspėk vėliavas, sostines ir įdomius geografinius faktus iš viso pasaulio.

  • Istorija

    Istorija

    Nuo senovės civilizacijų iki šiuolaikinių įvykių — patikrink, kaip gerai žinai istorinius faktus ir datas.

  • Sportas

    Sportas

    Atspėk futbolininką pagal nuotrauką, klubą pagal emblemą arba patikrink savo žinias apie futbolo taisykles