Échelle d’impact de l’événement révisée (IES-R)
Déterminez votre niveau de stress subjectif après une expérience traumatisante. L'échelle IES-R vous aidera à évaluer l'intensité de l'impact traumatique.
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De quoi parle le quiz "Échelle d’impact de l’événement révisée (IES-R)":
Que mesure l'Échelle d'Impact de l'Événement (IES-R) ?
Elle évalue l’impact psychologique qu’un événement traumatique a eu sur toi. Plus précisément, elle cherche des signes de souvenirs intrusifs, d’évitement de tout ce qui rappelle l’événement, et d’une anxiété ou hypervigilance accrue.
À qui ce test s'adresse-t-il ?
Il est utile à toute personne ayant vécu quelque chose de traumatisant — un accident, la perte d’un proche, des violences, des combats, une catastrophe naturelle ou toute autre expérience qui a laissé une empreinte émotionnelle profonde.
Que signifie un score élevé ?
Un score élevé suggère que les effets de ce que tu as traversé continuent d’affecter significativement ton humeur, ton sommeil, ta concentration et ton quotidien. C’est peut-être le signe qu’un accompagnement psychologique professionnel te ferait vraiment du bien.
En quoi ce test diffère-t-il d'un test de TSPT ?
L’IES-R mesure le niveau de stress et les symptômes consécutifs à un événement traumatique, mais ne pose pas de diagnostic de trouble de stress post-traumatique. Un tel diagnostic nécessite une évaluation approfondie réalisée par un spécialiste qualifié.
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