Testai
PTSS simptomų sąrašas (PCL-5)
5
Kaip įvertintumėte testą?
0 iš 5
Psichologija
20 klausimų
PTSS simptomų sąrašas (PCL-5)

PTSS simptomų sąrašas (PCL-5)

Pasitikrinkite savo būseną po išgyventų trauminių įvykių. Šis testas padės nustatyti PTSS simptomų buvimą ir jų intensyvumą per pastarąsias 30 dienų.

Pradėti testą

Kiti šios kategorijos testai "Psichologija"

Visi testai
  • Tavo psichologinis portretas 5

    Tavo psichologinis portretas

    Kiekvienas žmogus yra unikalus, tačiau psichologiniai testai padeda atskleisti charakterio bruožus, apie kuriuos kartais net neįtariame.

  • Loginis testas 5

    Loginis testas

    Klausimai, skirti loginiam mąstymui ugdyti ir patikrinti. Atsakykite į įdomius klausimus ir sužinokite, kiek esate atidus ir įžvalgus.

  • Psichosomatinių apraiškų skalė 5

    Psichosomatinių apraiškų skalė

    Ar jūsų fiziniai simptomai susiję su stresu? Atlikite psichosomatikos testą, kad įvertintumėte emocinės būklės poveikį fizinei savijautai.

  • Edinburgo pogimdyminės depresijos skalė 5

    Edinburgo pogimdyminės depresijos skalė

    Patikrinkite savo emocinę būseną po kūdikio gimimo. Šis testas padės laiku atpažinti pogimdyminės depresijos požymius ir gauti reikiamą pagalbą.

  • Kaip Tu Įsimyli? 5

    Kaip Tu Įsimyli?

    Meilė gali būti įvairi – kai kurie įsimyli greitai ir aistringai, kiti lėtai ir atsargiai. Šis testas padės tau nustatyti tavo romantiško požiūrio tipą.

  • Tavo meilės kalba 5

    Tavo meilės kalba

    Pagal dr. Gary Chapman koncepciją egzistuoja penkios pagrindinės meilės kalbos. Atlik šį testą ir sužinok, kuri yra tavo.

  • Koks partnerio tipas tau tinka? 4.5

    Koks partnerio tipas tau tinka?

    Jis padės sužinoti, kokios savybės ir charakterio bruožai geriausiai dera su tavimi – tarsi du idealiai suderinti dėlionės gabaliukai.

  • Tavo ideali šalis 3.2

    Tavo ideali šalis

    Kurioje šalyje jaustumeisi patogiausiai ir galėtum pilnai realizuoti savo potencialą?

  • Trauminio įvykio poveikis (IES-R) 5

    Trauminio įvykio poveikis (IES-R)

    Nustatykite savo subjektyvaus streso lygį po išgyvento įvykio. IES-R skalė padės įvertinti trauminio poveikio stiprumą.

  • Ar esi pasiruošęs rimtiems santykiams? 5

    Ar esi pasiruošęs rimtiems santykiams?

    Šis psichologinis testas padės sąžiningai pažvelgti į save. Jis įvertins pagrindinius aspektus: emocinį prieinamumą ir pasirengimą kompromisams.

  • Maslach perdegimo skalė (MBI) 5

    Maslach perdegimo skalė (MBI)

    Nustatykite savo profesinio perdegimo lygį. MBI testas vertina emocinį išsekimą, cinizmą ir profesinį efektyvumą.

  • Šutės emocinio intelekto testas 2

    Šutės emocinio intelekto testas

    Sužinokite savo EQ lygį. Kaip gerai suprantate savo jausmus ir kitų žmonių emocijas? Atlikite 33 klausimų apklausą, skirtą giliai jūsų emocinės sferos analizei.

Apie ką ši viktorina "PTSS simptomų sąrašas (PCL-5)":

Kas yra PCL-5 klausimynas?

PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5) — tai tarptautinė potrauminio streso sutrikimo (PTSS) simptomų įsivertinimo skalė. Ji padeda suprasti, kaip dažnai tave vargina simptomai, susiję su išgyventa traumuojančia patirtimi.

Ar PCL-5 klausimynas gali patvirtinti PTSS diagnozę?

Ne. Klausimynas nenustato diagnozės — jis tik padeda atpažinti galimus potrauminio streso sutrikimo požymius. Oficialiai diagnozei nustatyti būtina kreiptis į psichologą arba psichiatrą.

Kokius simptomus vertina PCL-5 skalė?

Klausimynas apima pagrindinius PTSS pasireiškimus: įkyrius prisiminimus, retrospektyvias vizijas (flešbekus), košmarinius sapnus, vengimą visko, kas primena traumą, padidėjusį nerimą, miego sutrikimus, susikaupimo sunkumus ir emocinius sunkumus.

Į kokį laikotarpį reikėtų atsižvelgti atsakant į klausimus?

Atsakydamas į klausimus, galvok apie praėjusį mėnesį — kaip dažnai kiekvienas iš aprašytų simptomų tave kamuojo per paskutines keturias savaites. Klausimyną gali pildyti kiekvienas, norintis geriau suprasti savo reakcijas į stresą ar sudėtingus gyvenimo įvykius.

Internetiniai testai bet kokia tema

  • Filmai

    Filmai

    Ar prisimeni, kas ką nužudė finale? Atspėk siužetą, personažus ir kultines citatas iš mėgstamų filmų.

  • Serialai

    Serialai

    Nuo „Breaking Bad“ iki „Sostų karų“ – patikrink, kaip gerai prisimeni scenas, dialogus ir netikėtus posūkius.

  • Multfilmai

    Multfilmai

    Disney, Pixar, DreamWorks – nuo vaikystės pažįstami siužetai, personažai ir juokingos situacijos, kurių neįmanoma pamiršti.

  • Žaidimai

    Žaidimai

    Prisimeni, kuriame žaidime buvo tas kardas? Vietovės, užduotys, NPC — prisimink viską nuo retro iki AAA.

  • Muzika

    Muzika

    Atpažink kūrinį pagal eilutę, stilių pagal viršelį arba atlikėją pagal nuotrauką — patikrink savo muzikinę atmintį.

  • Psichologija

    Psichologija

    Asmenybės tipas, mąstymo stilius, reakcijos į situacijas – sužinokite daugiau apie save per kelias minutes.

  • Geografija

    Geografija

    Patikrink savo žinias apie šalis, miestus, upes ir žemynus. Atspėk vėliavas, sostines ir įdomius geografinius faktus iš viso pasaulio.

  • Istorija

    Istorija

    Nuo senovės civilizacijų iki šiuolaikinių įvykių — patikrink, kaip gerai žinai istorinius faktus ir datas.

  • Sportas

    Sportas

    Atspėk futbolininką pagal nuotrauką, klubą pagal emblemą arba patikrink savo žinias apie futbolo taisykles